نرمشهایی كه روی تقویت مفصل زانو تمركز دارند، میتوانند آمادگی شما را برای مقابله با آسیبهای زانو افزایش دهند.
رباط صلیبی خلفی یكی از رباطهای مهم مفصل زانوست كه استخوان ران را به درشت نی متصل میكند، این رباط به دنبال ضربات وارده به زانو در اثر تصادف یا زمینخوردگی دچار پارگی یا آسیبدیدگی میشود. حركات زیر علاوه بر تقویت زانو در صورتی كه پس از برطرف شدن تورم ناشی از آسیب رباط صلیبی خلفی انجام شوند دوره بهبودی را كوتاهتر میكنند.
ادامه مطلب...
تاریخ: شنبه 23 شهريور 1392برچسب:
آموزش ماساژ ,
آموزش علمی ماساژ ,
آموزش عملی ماساژ ,
آموزش ماساژ تايلندي ,
پک آموزشی ماساژ ,
خرید پک آموزشی ماساژ ,
پکیج آموزش ماساژ ,
خرید پکیج آموزش ماساژ ,
فروش پکیج آموزش ماساژ ,
بهترین پکیج آموزش ماساژ ,
آموزش ماساژ درمانی ,
فیلم آموزش ماساژ ,
آموزش ماساژ بدن ,
کلیپهای تصویری آموزش ماساژ,
آموزش ماساژ تایلندی - آموزش تاثیر ماساژ در ورزش
با پک آموزشی ماساژ بهترین و طبیعی ترین لذت را تجربه کنید!
خارج شدن تمامی درد ها و استرس ها از بدن شما ...
آموزش کامل مالتی مدیا با امکان چاپ
قابل اجرا بر روی کامپیوتر و DVD Player
در قالب پکیج بسیار شکیل و اورجینال
قیمت : 18800 تومان
ادامه مطلب...
تاریخ: شنبه 23 شهريور 1392برچسب:
آموزش ماساژ ,
آموزش علمی ماساژ ,
آموزش عملی ماساژ ,
آموزش ماساژ تايلندي ,
پک آموزشی ماساژ ,
خرید پک آموزشی ماساژ ,
پکیج آموزش ماساژ ,
خرید پکیج آموزش ماساژ ,
فروش پکیج آموزش ماساژ ,
بهترین پکیج آموزش ماساژ ,
آموزش ماساژ درمانی ,
فیلم آموزش ماساژ ,
آموزش ماساژ بدن ,
کلیپهای تصویری آموزش ماساژ,